Kultivieren

Moment für Moment

Die Achtsamkeits-Praxis kultivieren

Sie sind auf dem Weg, Achtsamkeit in Ihrem Alltag zu integrieren und weiter zu entwickeln. Die zwei Angebote zur Kultivierung der Achtsamkeits-Praxis sind als stärkende und inspirierende Wegbegleitung gedacht.
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Morgenmeditation am Donnerstag

  • «Drop-In» - einfach kommen und mitmachen
  • Möglichkeit zum regelmässigen Meditieren
  • Fachkundige Anleitungen
  • Support durch die Gruppe
Das Angebot ist richtig für Sie, wenn Sie
  • gestärkt und mit innerer Ruhe in den Tag starten wollen
  • Meditationserfahrung haben oder damit beginnen möchten
Jeden Donnerstag 7.30 - 8.00 Uhr
Vom 20. August bis 1. Oktober 2020
In der Buchhandlung Baeschlin
Hauptstrasse 32, 8750 Glarus. Max. 8 Teilnehmende

Praxisabende

  • Ihre eigene Achtsamkeitspraxis im Alltag stärken
  • Inspiration für die Achtsamkeit im Alltag finden
  • Fachkundige Anleitung
  • Mit Anmeldung
Das Angebot ist richtig für Sie, wenn Sie
  • einen MBSR-Acht-Wochen-Kurs belegt haben oder
  • bereits Meditationserfahrung haben
  • in einer Gruppe mit Anleitung meditieren und austauschen möchten.

Sie haben Fragen?

Ich gebe Ihnen gerne Auskunft.
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+41 079 329 30 02
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