Termine

Zeit für Sie

September 2020

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3.

Morgenstund Meditation

Auf dem Weg zur Arbeit sich einen Moment des Innehalten gönnen und mit innerer Ruhe und Fokussierung in den Tag starten.
Jeden Donnerstag bis zu den Herbstferien. Anmeldung ist nicht notwendig. Mehr dazu.
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7.

Step-by-Step 1 - September

Jeweils Montag, 8.30-11.00 Uhr
Die weitere Termine sind: 14./21./28. Sept. Bitte melden Sie sich frühzeitig an, damit wir einen Termin für Ihr persönliches Vorgespräch abmachen können.
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10.

Achtsamkeitsabend zum Thema «Sich selbst sein»

Themen aus dem Alltag aus der Perspektive der Achtsamkeit betrachtet. Jeden zweiten Donnerstag im Monat. Neu von 18.45 - 20.45 Uhr. Max. 4 Teilnehmende. Bitte um Anmeldung per Chat oder Email. Mehr dazu hier.
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29.

MBSR Praxisabend

Willkommen zum Praxisabend von 19 bis 21 Uhr. Für Personen mit Meditationserfahrung und Vorkenntnissen. Der Praxisabend findet immer am letzten Dienstag im Monat statt.

Landstrasse 3. Maximal 4 Teilnehmende. Bitte um Anmeldung per WhatsApp oder Email.

November 2020

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3.

Step-by-Step 1 - November

Jeweils Dienstag, 18.45-21.15 Uhr. Die weitere Termine sind: Di 10./ Di 17. Nov und Fr 4. Dez. Bitte melden Sie sich frühzeitig an, damit wir einen Termin für Ihr persönliches Vorgespräch abmachen können.