Dass Achtsamkeit grade einen Hype erlebt, ist nicht nur positiv. In den zahlreichen Medienbeiträgen, Artikeln, Büchern, Apps etc. etc. zeigt sich oft, dass Achtsamkeit leider sehr schnell falsch verstanden wird, nämlich als weiteres Werkzeug zur Selbstoptimierung. Am letzten Donnerstag-Abend hatte ich die Gelegenheit, mit einer Schar interessierter Personen genau darüber zu reflektieren. Dass sie alle gekommen sind, habe ich notabene dem Hype zu verdanken: Durch ihn haben alle schon mal von Achtsamkeit gehört und wollten mehr darüber erfahren.