Herzlich willkommen
Schön, dass Sie hier angekommen sind! Lassen Sie sich von meiner Website zum Verweilen einladen und geniessen Sie in Ruhe den Blick auf die Weite von neuen Möglichkeiten.
Angebot
Lösungswege &
Weiterentwicklung
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Im Mittelpunkt stehen Sie und Ihre beruflichen Herausforderungen. Coaching kann von Arbeitgebenden angeboten werden oder Sie selbst gönnen sich diesen vertraulichen Rahmen. wezet unterstützt Sie bei der zielorientierten Entwicklung, Ihrer ganz persönlichen Lösungen und Vorgehensweisen.
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Im Mittelpunkt Ihrer professionellen Tätigkeit stehen Menschen und deren Entwicklung. Ihr wichtigstes Arbeitsinstrument, ist die Beziehungsgestaltung. Sie möchten Ihre Wirksamkeit reflektieren und Gestaltungsmöglichkeiten erweitern.
Supervision kann einzeln, in Gruppen oder Teams gebucht werden.
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Sie wollen die Zusammenarbeit im Team optimieren - damit im Dienste Ihrer Aufgabe alle Ressourcen voll zum Tragen kommen und Zusammenarbeit Freude macht.
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Sie planen eine interne Weiterbildung und suchen dafür eine professionelle Anbieterin.
wezet unterstützt Sie bereits bei der Themenfindung, bringt Ihre Bedürfnisse auf den Punkt und setzt dies in massgeschneiderte, auf das Team abgestimmte Workshops um.
Gelassenheit &
Energie
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Mindfulness based Stressreduction nach Jon Kabat Zinn
• MBSR Kurs in der Gruppe
• Persönlicher MBSR Kurs
• Informations-Abend
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Eintauchen in die Praxis der Achtsamkeit. Zur Ruhe kommen, sich erden:
Tagesretreats
Mehrtägige Retreats
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Coaching mit auf Sie persönlich abgestimmten Achtsamkeitsübungen.
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Achtsamkeit bedeutet lebenslanges Üben und Praktizieren. Wir treffen uns regelmässig zum Üben und sich gegenseitig zu stärken:
• Praxisabend
“Es gibt keinen Weg zum Glück.
Glücklich sein ist der Weg.”
-buddha-
Das Leben erscheint oft sehr komplex. Ein stetiges Auf und Ab gehört dazu. Sich im Klaren zu sein, dass und welche Art von Unterstützung hilfreich ist, kann ganz schön herausfordern.
Ein Gespräch kann da sehr hilfreich sein. Gemeinsam finden wir heraus, was Sie brauchen.
Glücklich Sein muss nicht warten, bis endlich alles gut läuft. Sie können jetzt gleich damit anfangen.
Motivation, Sinn und Energie
Warum tun Sie, was Sie tun? Auf diese Frage gibt es schnell einige Antworten wie: Geld verdienen, das wird von mir erwartet, andere Menschen sind darauf angewiesen, ich habe mich verpflichtet etc.
Diese Antworten bringen Sie dazu, am Morgen aufzustehen und Ihre Aufgaben zu erfüllen.
Mit der Zeit - vielleicht kennen Sie das auch - kann sich ein Gefühl von Ausgelaugt-Sein breit machen. Lohnt sich das? Ist das wirklich alles? Die vordergründigen Antworten helfen da wenig weiter. Energie und Nahrung finden wir im tieferen Sinn in uns drin. Sich Zeit nehmen und auf eine Entdeckungsreise zu Ihrem Sinn und innerer Motivation gehen, lohnt sich. wezet begleitet Sie gerne.
Gesund bleiben in der Komplexität des Alltages
Den Kampf gegen die unerfreulichen Aspekte unseres Lebens aufgeben und stattdessen anfangen, sich darin zu üben, all das, was da ist, freundlich und bewusst wahrzunehmen. Nicht flüchten, nicht dagegen ankämpfen oder zerreden wollen.
Die Energie in kreative und realistische Pläne und Lösungen stecken - mit beiden Füssen auf dem Boden verankert.
Gehen Sie auf den Weg. wezet begleitet Sie mit Freude und mit Professionalität.
„Handle, als ob das, was du tust, einen Unterschied macht. Denn das tut es.“
Zeit und Raum für Sie.
Meine Praxisräume befinden sich in Niederurnen, Fabrikstrasse 2. Hier finden Sie Zeit und Raum für Ihre Anliegen: In Einzelsettings und kleinen Gruppen.
Kurse und grössere Events finden in passenden Räumen im Glarnerland statt.
Selbstverständlich komme ich für Gruppen und Teamanlässe auch bei Ihnen vor Ort vorbei.
Fabrikstrasse 2, 8867 Niederurnen
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Oft fragen wir nach dem «Warum». Vielversprechender ist die Frage nach dem «Wozu». Es bringt uns zum Sinn dessen, was wir tun.
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Die Zukunft beschäftigt uns so stark, dass wir vergessen, dass das Leben in der Gegenwart stattfindet und wir nur im Jetzt Befriedigung finden können.
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Professionalität braucht viel Entspannung. Im Adrenalin-Modus ist unsere Perspektive von Mustern eingeengt, die aus der Vergangenheit stammen und unseren Lösungsspielraum im Jetzt massiv einschränken.
